シングルマザーは仕事が辛いけど辞めれない?辞めたい理由は人間関係?

      2017/07/26

女性ひとり

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シングルマザーの方で、仕事を辞めたいと思う時はありませんか?

仕事を続けていて1度や2度は仕事を辞めたい!

様々な理由から転職したい!と

思った経験がある人もいることでしょう。

 

しかし、生活を支えていかないといけない状況で

簡単に辞めれない!!

しかし、理由によっては辞めてもよい場合もありますね。

人間関係のもつれの時や、その他の理由の場合を考えていきます。

 

シングルマザーが仕事を辞めたい理由

うつ

人間関係が原因

シングルマザーに限らず

人間関係を理由に仕事を辞めたい人が多いようです。

 

エン・ジャパンの調査「退職理由の本音とタテマエ」の調査でも

家庭の事情と建前は言っていて、本音は人間関係だということが1位に来ています。

 

シングルマザーは、どうしても子供の事で早退しないといけないこと

急な事情が突発的に起きる、職場の飲み会などにも参加しにくいなどの理由から

そのことを理解をしてもらえる職場でないと批判を受けることもあります。

 

何かにつけて、上司や同僚にも謝らないといけないことも多く

気遣いを人一倍しないといけない時もありますね。

 

なぜにこんなに私は謝ってるんだ??と思う時も・・・

 

仕事をしている以上、それを甘えだと思われることもあると思います。

逆の立場からすると、そう感じるかもしれませんね。

 

中には、想像を絶することを、直接言ってくる人もいます!!!

(あまりにも酷いので書けません 汗)

 

私が現実にそういう事で悩んだことがあります。

その時は、職場に行くこと自体が苦痛でしかありませんでした。

ここにいると、必ず病んでしまう!!とまで思いました。

 

体調を崩すほどのハードワーク

長時間勤務や、拘束時間が長い、泊まり勤務や夜勤続き

業務量もとても多く、サービス残業続きなどでは

本当に辞めてしまいたくなります。

 

雇用環境が整っていない職場も実際に多いですね。

こればかりは、中に入ってみないと分からないことなのですが。

 

頑張っても収入が上がらない

シングルマザーの非正規雇用率は高いです。

ニュースでもよく取り上げられていますが

 

正規で働きたくても働けない事情があります。

 

雇用者側も、シングルマザーを嫌がる所もあります。(全てではありません)

 

社会問題にもなっている状況で、非正規雇用で働いていて

いくら頑張っても収入が上がらないことは、

生活を支えていかないといけない状況ではとてもつらいです。

 

頑張っただけの成果があれば、やる気も出ますが

収入が上がらないことは、先々の不安にも繋がり

辞めたくなる原因にもなりますね。

 

辞めれないプレッシャーから

つらい

 

辞められないというプレッシャーが押し寄せてくるときもあります。

このプレッシャーが強くなりすぎると、辞めたくなるという悪循環が

起きることもあります。

 

今は、女性が社会で活躍する時代ですので、多数の女性も同じなのですが

キャリアのため、生きがい、好きな仕事をする・・・

そういう事とは離れているシングルマザーが多いのが現実です。

 

これは気持ちの問題ですが、辞めてもいい状態で働くのと

辞めれないと思って働くのは、すごく重さが違います。

 

男女均等と言われても、今まだ男性が家庭の収入のメインになっている家庭が多い中

 

シングルマザーになり、家庭を支える男性の気持ちが少しですが

分かるようになった気がします。

 

 

辞めてもよい場合は

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人間関係からうつ状態になりかけている

人間関係が悪い状況の職場で、我慢をしすぎて

うつ状態になりかける人も少なくありません。

 

鬱症状は、自分ではなかなか気づかないかもしれません。

 

例えば、一気にやる気がなくなった、今まで決断できていたことが出来ない

情緒不安定になっている、気持ちの起伏が激しくなる、など

症状の出かたは人により違いますが、

ご自分で今までと何かが違うと感じた時、とてつもなく悲しくなったり

とことん追い詰められている状況であれば

その職場は辞めてもよいと思います。

 

こちらが努力をしたうえで、人間関係を修復できればよいのですが

自分を変えることは出来ても、相手を変えることは

なかなかできません。

 

体調を壊すほどの状況

うつ状態で書いたところと、重なる面もありますが

身体を壊してしまうほどの、体力的、精神的にきつい場合は

辞めることも考えた方がよいかもしれません。

 

こればかりは、どの基準で耐えられるか、耐えられないかは人それぞれですので

自分の身体の状態を、注意しておきたいものです。

 

職場は保障してくれない

本当に親身になってくれる職場、会社もあると思います。

そこまで世の中、悪いところばかりではありません。

 

しかし、ほとんどの会社は誰でも代用がきくものなのですよね。

その時は「自分がいないければ!!」と任されるような仕事内容であっても

会社や職場はどうにかするものなのです。

 

その責任感が強い人ほど、過労死なども招く元になります。

体を壊したところで誰も補償してくれません。

 

そうなった場合、収入もゼロになってしまいますからね。

自分と子供を守るのは、自分しかいないのです!!

 

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辞めない方がよい場合は

休憩

疲れたと感じた時

疲れがたまってくると、精神的にも弱ってきます。

ついつい、辞めたいなー!!

ここの職場にいてもどうなんだろう??とネガティブ思考になりがちです。

疲れたと思う時、それでは辞めるまでは考えないことです。

 

 

そういう疲れの時は、しっかりと休みましょう。

 

仕事の休みを取りにくくても、1日くらいどうにかしましょう。

もしも、どうにかならない場合であれば

家事は手抜きしましょう!

 

数日、家事を手抜きしたところで

ホコリがたまったところで、どうってことありません!!

 

それくらいの気持ちで、少しの時間でも休むようにしてみましょう^^

体を休めると、またやる気が出てきますので。

頑張りすぎないことです!!!

 

親の介護が理由

親が介護状態になった時、それで仕事が出来なくなることもあります。

でも!!少し待ってください。

 

すぐに辞めてしまっては終わりです。

共倒れになる可能性も大きいので、早まらないことです。

 

現在でも社会問題になっていますが、これからどんどん増えていく問題だと思います。

私にとっても今後の大きな悩みの一つです。

職場に相談をしてみる、ケアマネージャーに相談してみるなどして

一人で抱えこんでしまって、辞めなきゃ!と一気に決断しないことに注意です。

 

辞める時の注意点

人間関係が原因の時は振り返りも大切

人間関係がうまくいかず、仕事を辞める場合

もしかして、自分にも上手くいかない原因もあったのでは?と

振り返ってみることも大切ですね。

 

なかなか自分の否は受け入れたくないものですが

そこを少し冷静に振り返っておかないと、

どこの職場へ転職しても

同じことの繰り返しになる可能性もあります。

 

どうしても、合わない職場の相性などもありますので

人間関係のこじれや、ストレスが大きい場合は違う職場になると

解消するかもしれません。

 

転職先を見つけておくことが理想

 

転職先を見つけておくことは、とても重要なことですね。

主婦さんで、少々ブランクがあっても

旦那様の収入がメインであるのとは違います!

 

時には、誰かに養ってほしいよ・・・と思う時もありますねぇ。

しかし離婚の場合、自分で選んだ道ですから!!(言い聞かせる)

 

仕事をしながら、次の転職先を見つけることは

なかなか難しいことかもしれません。時間的にも厳しいです。

 

ですが、ある程度のめどはつけておかないと、

収入がなくなったまま、何か月も・・・というのは困りますからね。

 

もしも、転職先を見つけることが出来なくて辞めてしまった場合は

その間、どんな仕事でもする(仕事を選ばず)覚悟だけは持っていましょうね。

 

まとめ

シングルマザーで仕事を辞めたくなる時は、あります!!!

簡単に辞めれないことも分かっています。

 

でも、辞めれないことはないですよ。

そこを気負いすぎて、自らを苦しめることになるのであれば

辞める選択がある!!そう思うだけで、気持ちがラクになるのではないでしょうか^^

 

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