疲れた時に子供を鬱陶しいと叱ってしまう?後悔した時の接し方は?

      2018/07/01

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出産した時から、毎日一緒に過ごしていく我が子。

もちろん、かけがえのない可愛くて大切な存在ですが母親も人間です。

どんなに可愛い子供であったとしても

ずっと一緒に過ごしていく中で、疲れがたまってきて

鬱陶しいと思ってしまい、いつもより叱ってしまうこともあります。

そして冷静になって後悔しませんか?

そんな時、子供にどう接していくか?その時の子供への対応方法は?

 

子供を鬱陶しいと思うとき

ストレス

 

寝かしつけができない

子供を寝かしつけてから

家事をしよう!たまった仕事も済ませよう!

そう計画して寝かしつけをしている時に限って、

目がパッチリになり、絵本を読もうが、背中をトントンしようが

長い時には、数時間寝ない。

 

ゆったりと子供と一緒に寝てしまえるなら、そんなに幸せな事はないですが

シングルマザー、ワーキングマザーは特に

あぁぁ早く寝てよ~~~!!

 

どんどんイライラしてきます。時間ばかりが過ぎていく。

子供にしても寝れないものは、寝れないので仕方がないのですが・・・

そして眠れない子供に叱ってしまうことも。

余計に眠れないですよね。叱られた挙句に眠ってしまった

我が子の寝顔を見て後悔する人も多いのでは?

寝てしまうと天使ですからね^^

 

忙しい時にまとわりついてくる

 

仕事が終わり、保育園に迎えに行ってようやく帰宅。

さあ!今から夕飯も作らないといけないし、洗濯物の片付けも。

しなければいけないことが山盛りあるのに。

 

そんな時に限って!!!

離れていた時間があるので、ここぞとばかりに甘えてくるのは分かるけど

ママ見て見てー! お母さんこれはねー!

 

一つ一つの事を邪魔される気分に陥る。

疲れていない時なら普通に接することができることも

鬱陶しくなり自分の感情の都合で叱ってしまうこともあります。

 

 

片付けをした瞬間に散らかす

 

一つ一つを邪魔されながら!?片付けをやっと済ませたかと思うと

振り返ると!! (+o+)

 

ジュースをひっくり返していたり、買い物してきたものを

まき散らかされていたり。

掃除機をかけたところなのに、なにやら静かにお菓子を食べていると思えば

お菓子の粉がボロボロとこぼれている。

あぁ、もう最悪です・・・

感情が入り必要以上に叱ってしまった!!

 

叱りすぎて後悔した時の子どもへの接し方

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イライラ、ストレスをためた状態のままで子供と接し続けると、良くないですね。

悪循環に陥ってしまいます。どのように対応していけばいいでしょうか。

 

別部屋に行く

時間がない時はほんとに5分でもいいのです。

子供が小さいと母親の姿が見えないとすぐに不安になる子供もいますので。

イライラしてヒートアップした状態では、普段叱らないことで

どんどん叱ってしまいます。

 

別の部屋に行って、深呼吸をしましょう。

数回大きな深呼吸をするだけでも、ふと冷静になれることもあります。

 

本当に叱ることだったか

 

子供の事を鬱陶しいと思っている状態の時は

自分の感情の都合で叱っていることがほとんどだと思います。

 

少し子供と離れて冷静に考えてみて、それでも叱るべきことなら

子供の元へ戻りそのまま叱ったことを後悔せず接していればよいと思いますが

親が疲れているからと、理不尽な叱りをされている場合

子供もどうしていいのか分からなくなります。

まずはいったん冷静になってみることです。

でも!完璧な母親なんていないですよ!

 

シングルマザーに疲れたし辛い?完璧な母親を目指さない考え方は?

 

子供に素直に気持ちをつたえる

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子供とはなれて5分後にどれだけ冷静になれているかは分かりません。

そんなに気持ちの切り替えの早い人はなかなかいないでしょうし。

たとえその時ではなくとも、30分後であっても

自分が疲れていて、ついついたくさん叱ってしまい後悔した時は

ごめんね。。。

子供に素直に気持ちを伝えることも大切です。

言葉はご自分に一番合う、表現がいいですね。

 

言葉もあまり理解できないくらい小さな子供だったら

全てを理解できなくても、分かる言葉を選び

ぎゅっと抱きしめてあげると

お母さんの気持ちもしっかり伝わるでしょう!

 

さいごに

 

何があっても大切な我が子です。

疲れていると、子供のことを鬱陶しいと思ってしまったり、

叱りすぎて後悔してしまうこともあるでしょうけど

それを後悔するだけでなく、子供に対して親として謝るのは今後どうか?

など考えずに、その時こそ感情を伝えて素直になれるといいですね。

 

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