子供にイライラするのは悪い母親?母子家庭の原因と解決方法は?

      2019/07/22

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子育てをしていると、子供にイライラしまうことは誰でもありますよね。

必要以上に叱ってしまったり、子供の事をストレスに感じたり。

筆者の私なんてしょっちゅうです。。。(ここだけの話)

 

母子家庭に限らず誰もが感じることかもしれません。

悪い母親だと思いますか?

自分を責めてしまうこともあるかもしれません。

 

子供の年齢によってイライラする内容も変わってきます。

 

母子家庭だからという原因があるとすれば、

どのような事でどうすればいいの?

ご紹介していきますので、ぜひ最後までお付き合いくださいね^^

 

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子育て中に子供にイラつく!原因は?

 

子供が生まれた瞬間から子育てが始まります!

何を当たり前なことを。。。はい、すみません。

 

私はそれくらい、子供が生まれた時になんだか

嬉しさ以上に子供(一人の人間を育てること)として

すごくプレッシャーを感じたのを今でも思い出します。

 

よく出産で感動して涙が~~!という話を聞きますが。

もちろん嬉しさ、喜びはありますがそれ以上に変なプレッシャーがあったんです。

変ですかね?

 

新生児~ずっと続く子育て中に

イライラする、ストレスがたまる!!!

そんな悩みを持っているのは、アナタだけではないですよ。

 

 

 

忙しいのに子供が寝ないからイライラする

 

寝かしつけをしないといけない年齢の子供の場合。

母親が離れると寝ないし愚図る。しかも泣いてしまう。

 

時間に余裕がある時であれば、じっくり子供に付き合うこともできますが

たいていは忙しい時に限って子供って寝ないんですよね(*_*)

 

寝かしつけはかなりのイライラ度合いが高いです。

ひどい時には1時間以上も拘束されることも。

身動き一つ取れません。

イライラする原因の1つです。

 

 

子供が言うことをきかない

 

冷静な時は子供が言うことを聞かないのは当たり前!

なんて思えるのですが。

 

全て言うことを聞くような子供であれば、反対に心配になるくらいです。

 

よく分かっていますが

毎日同じことの繰り返し。

イヤイヤ期の子供であれば、すべてイヤ!!!

 

もうどないせーっちゅうねん ”(-“”-)” 状態です。

 

さっさとご飯を食べなさい!

出したオモチャは片づけて!

宿題してからテレビ見なさい!

 

もう何千種類と言うことを聞かないバリエーションが存在します。

 

 

反抗期の子供にイライラする

 

2~3歳やイヤイヤ期の子供の反抗的とは違い

年齢が上がってくると

もっと高度な感じの!?反抗的な態度になってきます。

 

男の子であれば、あんなにママにべったりだったのに

口を開けば

あー・・・

おぅ・・・

 

と愛想のかけらもない返事しかない。

 

女の子であれば

調まで自分と似たような感じに。。。

自分を鏡で見ているような気持ちになることもないですか?

ふと同じような事を言っている。

 

理論づけて話をできるようにもなってくるので

特に女の子をお持ちのママは、女同士の戦いにもなるのでは?

口調もどんどん似てきます。

こんな調子で反抗されるともうイライラマックスになってきます。

 

 

母子家庭が原因なの?シングルマザーは悪い母親?

 

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仕事で疲れた時に叱ってしまう

 

母子家庭で生活していると、全てを背負っていることにもなります。

仕事・育児に追われて

少々体調が悪くても仕事を休めないこともあります。

 

仕事で疲れきっているところに

子供も待ち構えているように、話もしてくるし遊んでほしいこともあります。

 

当然なんです!!

分かってるんです!!!

 

子供の気持ちになってみれば

お母さんとの少しの時間に話をしたいし遊んでほしい。

 

時には忙しい母親に、構ってほしいばかりにわざといたずらをしたり

言うことをきかずに気をひくこともあります。

 

小学校高学年以上くらいになってくると

シングルマザーである母親の大変さを分かっているだけに

子供自身が遠慮をしたり、自分の中で解決しようとすることに苛立ってきて

子供もストレスがたまり、反抗的になってしまう場合も。。。。

 

そんな子供の気持ちを分かりながらも、つい子供にイライラしてしまう((+_+))

自己嫌悪に陥ってしまうこともあります。

 

 

 

シングルマザーは悪い母親なの?

 

 

世間的に耳にしたくない

あの子は母子家庭だから・・・

シングルマザーって〇〇よねぇ~~~・・・

 

そう思われることもあるかもしれません。

 

中にはニュースで取り上げられるような、子供を放置して・・・なんて

シングルマザーもいるのも現実です。

 

だからってほとんどのシングルマザーは違います!!

悪い母親じゃないです。

 

何を基準に悪い母親なのか?

子供にずっと構ってやれないことが悪いのか、

仕事に出て帰宅してイライラすることが悪いのか。

 

言い出すとキリがありません。

母子家庭だからという理由で悪い母親なんてありえないです。

 

私の周りにもシングルマザーや

母子家庭で育った子供が

現在社会人になっている人がたくさんいます。

 

子供の事に時間をたくさん使えないことは多いですし

子供にイライラすることも聞きますが、愛情持って子育てします。

 

母子家庭で育った子供も、とてもしっかりとしていて

人の気持ちも分かる社会人になっている人もたくさんいます。

 

子供にイライラしてしまう自分を責めないで大丈夫です!

 

 

 

これだけは子供に言ってはいけない言葉は?

 

ただ、子育て中にイライラしても

言ってはいけない言葉はあります。

 

  • こんなに大変なのに私に迷惑かけないで!
  • だんだん父親に似てきたよね(悪い意味で)
  • こんなことなら生むんじゃなかった

 

もっとたくさんの言葉はありますが

これらを基本に考えてもらえればいいかと思います。

 

  • 母子家庭で生活している子供には、何も責任のないこと
  • 子供がどうとかではなく母親都合のこと
  • 父親に似てきた=自分も否定されていると感じる
  • 子供の存在を否定する

 

これらの言葉だけは言わないことを気をつけましょう。

イライラしてしまった勢いで・・・

子供にとっては深く傷をおってしまう言葉です。

 

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子供にイライラした時の解消方法は

 

 

1人になる時間を少しでも作る

なかなか一人の時間をつくる余裕がないかもしれませんが

子供と少し離れて(少しの時間でも)時間を作ることで

イライラが少しはおさまることがあります。

 

イライラ状態でずっと向きあっていると気持ちもどんどん

エスカレートしていくこともありますので。

 

子供だけでなくとも

親と同居している場合も一人になれないこともあります。

 

それも含めて家族に疲れること、一人になりたい心理もありますからね。

 

同居する家族に疲れる原因は?一人になりたい心理と解消法は?

 

 

 

父親役をしないといけないプレッシャーを捨てる

 

父親がいないから

自分が一人で父親役もしていかないと!!!

その意気込みは大切ですが。

 

私もシングルマザーになりたての頃は、とてもその気持ちが大きかったです。

今も父親がいない分自分が倍頑張ろう!

と思ってはいますが

プレッシャーをかけすぎると押しつぶされそうになってきます。

 

頑張りすぎて余計に疲れてイライラする。

子供に対しても自分にも悪循環です。

 

自然体でいるのがいいですね!

 

 

 

完璧でなくてもいいと思おう!

 

完璧な母親なんていません!

母親だって、感情があるし気持ちの浮き沈みもあります。

シングルマザーだけに限りません。

 

イライラしたっていいんです!!!

くらいの気持ちでいましょう。

その全てを子供もしっかりと見ていますから^^

 

シングルマザーに疲れたしツライ?完璧な母親を目指さない考え方は?

 

 

 

元気になれる・辛い時に音楽を聴くのも効果あり!

 

 

イライラするとき、ストレスがたまっているときには

音楽を聴くことで気持ちが落ち着くこともあります。

 

じっくり音楽を聴いてる時間がない時もありますが

子供と少し離れた時、子供が寝てからの少しの時間。

 

頑張りすぎて疲れているアナタへ!!!

筆者も自分がそんな気持ちの時に聴きたい曲を

集めてみました(*^-^*)

 

好みはあるかもしれませんが、一度聴いてみてくださいね。

 

◆元気がない時に聴きたいおすすめの曲♪頑張りすぎて疲れた人へ!

 

 

 

さいごに

 

人の感情って難しいですよね。親子であっても他人であっても

人と人のお付き合いはどこでもありますし

人間関係でのストレスや疲れは大きいものです。

子供にイライラしながらも、頑張っているシングルマザーのみなさん。

自分だけじゃないですからね^^

 

シングルマザーの子育ての悩み!大変な10選の解決方法をご紹介!

 

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 - 子育て, 母子家庭